お盆太りをキックボクシングで解消しよう！【ダイエットメニュー増加中！】
【お盆太りを解消しよう！】 お盆シーズンということもあり油断して食べ過ぎてしまったり飲みすぎてしまった方も多いのではないでしょうか💦 キックボクシングは全身運動なので、効率的にカロリー消費をする事ができます！ 例えばキックボクシングを60分間おこなうと500kcal以上の...
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HAWK GYM
【キックボクシング/パーソナルトレーニングジム】
HAWKGYMの内観案内
清潔感のある広々とした空間で思いっきりトレーニングを楽しんでください♪
広い3つの空間でそれぞれのレベルに合ったクラスにご参加できます
リングスタジオ
広々とした空間の中でトレーニングをお楽しみ頂けます。公式戦と同サイズのリングも設置しておりますので本格的なキックボクシングも行えます。グループでのレッスンやキッズクラス、レディースクラスも行います。未経験者の方もインストラクターが丁寧に指導するので安心！
フィットネススタジオ
白を基調とした明るい空間でトレーニングをお楽しみ頂けます。フィットネスクラスでのグループレッスンや予約制のパーソナルトレーニングをお楽しみ頂けます。
トレーニングエリア
ここではマシンや重量を使ったトレーニングや、サンドバッグを使ったトレーニングを行います。マシンやサンドバッグの使い方も丁寧に指導します♪
その他設備
【駐車場】
HAWKGYMの外観です。駐車場は10台駐車可能となっております。
【更衣室】
HAWKGYMには専用の更衣室とシャワールームもございます。
石川県金沢市金沢市朝霧台2丁目159番地
検索
ホークジム
- 8月15日
- 2 分
【キックボクシングは美尻美脚効果が凄まじい？！】
キックボクシングは美尻美脚効果が凄まじい？！ダイエットを始めてみたものの、なかなか体重が減らないことに悩んでいる方は多いと思います。
キックボクシングは、そんなお悩みを解決してくれるかもしれません！今回はキックボクシングが脂肪燃焼に効果的な理由を解説させて頂きます。
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ホークジム
- 8月6日
- 1 分
【夏季休暇のお知らせ】
【夏季休暇のお知らせ】 いつもHAWKGYMをご利用して下さりありがとうございます🙇♂️ お盆休みのお知らせです。 8月10日(土)〜8月15日(木)までお盆休みになります。 ※パーソナルトレーニングは14日(水)のみお休みとなります。14日(水)以外の日は8時〜18時...
閲覧数：32回0件のコメント
ホークジム
- 7月25日
- 1 分
キックボクシングは短期ダイエットの強い味方！
キックボクシングは短期ダイエットの味方！ 「今年ももう夏になってしまった。」 「出遅れてしまった。」 そう思っている方、まだ間に合います！ キックボクシングは1時間で約500kcal-700kcal 他の運動と比較して圧倒的なカロリー消費量を誇ります！...
閲覧数：46回0件のコメント
ホークジム
- 7月22日
- 2 分
キックボクシングは肩こり浮腫みにも効果的？！
【キックボクングは肩こり浮腫みにも効果的？！】冷房での冷え性や肩こりといったお悩みもキックボクシングが解決！キックボクシングは全身運動なので全身の筋肉をバランス良く使って基礎代謝アップ、凝り固まった肩こりや浮腫みにも効果的です
閲覧数：26回0件のコメント
ホークジム
- 7月17日
- 2 分
DEEPKICK ISHIKAWA 全対戦カード決定！
DEEPKICK ISHIAKWA全大戦カード決定！】8月4日(日)に行われる『大阪かに源presents DEEP⭐︎KICK ISHIKAWA』全対戦カードが決定！メインイベントのタイトルマッチに、日韓対抗戦、スペシャルエキシビジョンマッチと見どころ盛りだくさんの熱い
閲覧数：90回0件のコメント
ホークジム
- 7月11日
- 1 分
DEEPKICK ISHIKAWA大会 チケット締切は7/18(木)まで！
かに源グループpresents 能登半島復興支援DEEP KICK ISHIKAWA大会 ジムでのチケットご購入の締切は7/18(木)です。 ※ご希望の方はDMまたはEメールより受け付けております。 ■会場 石川県産業展示館(2号館) 開場:14:00〜 ■チケット情報...
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ホークジム
- 7月8日
- 1 分
今月から水曜日の夜にレディースクラス誕生！
7月から水曜日の夜にレディースクラスが新設されることになりました！
水曜日19:45〜20:45
レディースクラスでは女性には嬉しい脚やせトレーニングや引き締め、ダイエットに効果的なメニューも多数ご用意しております♪
夏の間は代謝UP！痩せるチャンスです✨
女性会員様は
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ホークジム
- 6月26日
- 1 分
DEEPKICK石川大会 メインカード発表&スペシャルエキシビジョンマッチ決定！
DEEPKICK石川大会 メインカード発表&スペシャルエキシビジョンマッチ決定！
閲覧数：56回0件のコメント
ホークジム
- 6月23日
- 1 分
水曜日の夜にレディースクラス新設！
水曜日の夜にレディースクラスが新設されることになりました！ これまでの土曜日12時半〜のレディースクラスに加え、新たに水曜日19時45分〜のレディースクラスが新設されます♪ 女性会員様は是非、夜のレディースクラスにもご参加してみて下さい！ 【各クラスご案内】...
閲覧数：37回0件のコメント
ホークジム
- 6月17日
- 2 分
【まだ間に合う！夏に向けてダイエットを志す会員様募集中】
【まだ間に合う！夏に向けてダイエットを志す会員様募集中】 金沢で楽しくダイエットするならHAWKGYM🥊 ジムの仲間とキックボクシングでストレス解消しながら楽しく痩せることができます♪ キックボクシングは身体全身を思いっきり使う『全身運動』...
閲覧数：35回0件のコメント
ホークジム
- 6月16日
- 1 分
【DEEP⭐︎KICK 石川県初上陸！能登半島地震復興支援大会のお知らせ】
DEEP⭐︎KICK 石川県初上陸！能登半島地震復興支援大会のお知らせ】
関西最大級のキックボクシング団体「DEEP⭐︎KICK」が、ついに石川県に初上陸します。
〈能登半島復興支援DEEP⭐︎KICK石川大会〉
開催日: 2024年8月4日（日）
会場: 金沢市産業展示館
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ホークジム
- 6月10日
- 5 分
キックボクシングで自律神経を整える！【徹底解説】
【キックボクシングはストレス解消にも効果的！】日々、仕事や生活でストレスが溜まっている方は多いでしょう。キックボクシングでパンチやキックを思いっきり打ち込む事で日頃のストレスを発散することができます！最近ブームのキックボクシング。もちろんダイエットや引き締め効果が高いことはもちろ
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ホークジム
- 6月5日
- 2 分
『本当にキックボクシングはダイエット効果があるの？』
最近都会で流行中のキックボクシングダイエット！
多くのモデルさんをはじめ一般人の方も取り入れているキックボクシングエクササイズですが、「本当に効果があるの？」と疑問を持つ方も多いと思います。
今回はキックボクシングがダイエットに効果的な理由を３つ厳選してご紹介致します。
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ホークジム
- 5月30日
- 1 分
HAWKGYMはフィットネスだけじゃない！選手クラスもございます！
HAWKGYMはプロを志す選手や、アマチュア大会に出場を目指す方を対象とした『選手クラス』もございます！ 金沢で唯一プロ選手が在籍するキックボクシングジム🥊 『強くなりたい』という同じ志を持つ仲間と共に集中して上達する事ができます。...
閲覧数：42回0件のコメント
ホークジム
- 5月24日
- 2 分
夏に向けてパーソナルトレーニングでダイエット仲間募集中！※キャンペーン中
【夏に向けてダイエット仲間募集中！】 HAWKGYMでは夏に向けてダイエットを志す仲間を募集中です♪ 金沢市で効率的に痩せるならHAWKGYM！ 短期的に効率良く痩せたい方にはパーソナルトレーニングがお勧めです。 HAWKGYMのパーソナルトレーニングは以下の通りです。...
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ホークジム
- 5月14日
- 1 分
フィットネスクラス練習風景【夏に向けて引き締めメニュー増加中！】
毎週、 月曜日・水曜日・金曜日はフィットネスクラスです(19:45〜)🥊 フィットネスクラスでは未経験者、初心者の方でもお気軽にご参加いただけるクラスです。 これからの夏に向けてのダイエットや引き締めにも効くメニューも多数ご用意しております😊...
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ホークジム
- 5月6日
- 1 分
RISE VOA.6に参戦！
【RISE VOA.6に参戦！】 5月12日(日)東京・大手町三井ホールにて行われるRISE VOA 6にHAWKGYMからTAKAMI選手が参戦します！ 今回は新設されたRISE VOA -63kg王座をかけたトーナメントの一回戦になります💥 目指せRISE VOA...
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ホークジム
- 4月22日
- 1 分
キックボクシングで得られる嬉しい効果Best3【夏に向けて体づくりしよう！』
最近都会で流行中の「キックボクシング」。実はダイエット効果以外にも嬉しい効果がたくさんございます！キックボクシングを習慣的に行うことで高いダイエット効果に女性には嬉しい脚痩せ、二の腕痩せの効果がございます。その他にもストレスの発散にもなります。
閲覧数：44回0件のコメント
ホークジム
- 4月19日
- 2 分
春の季節、運動を始めて健康的なライフスタイルを手に入れよう！
【春の季節、運動を始めて健康的なライフスタイルを手に入れよう！】 暖かくなり春の季節が近づいてきましたね♪ HAWKGYMでは春から運動を始めてみたいというキックボクシング未経験者・初心者の方を大歓迎です！ キックボクシングエクササイズは、高い運動量と格闘技の技術を組み合わ...
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