​HAWK GYM

【この夏、キックボクシングで一石三鳥の効果を体感しましょう！】 ①夏バテ解消 キックボクシングのダイナミックな動きとエネルギー消費で、体内のスタミナを高め、元気を取り戻しましょう。 ②発汗効果 発汗効果によって体内の余分な水分や老廃物を排出し、リフレッシュ感を実感できます。...

7月2日(日)に後楽園ホールにて行われるRISE170にHAWKGYMから松本天志選手が出場致します！ 「RISE NEW WARRIORS トーナメント」で優勝を果たして以降1発目の試合になります✨ 試合まで残り1ヶ月間しっかり仕上げていきますので皆様是非応援の程宜しくお...

こんにちはキックボクシング/パーソナルトレーニングジムHAWKGYMです！ 【キックボクシングで鍛えられる部位】 キックボクシングは、キックやパンチを使用する全身の筋肉を使う運動です。 特に以下の部位が重点的に鍛えられる効果がございますのでご紹介致します✨...