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【春の季節、運動を始めて健康的なライフスタイルを手に入れよう!】

【春の季節、運動を始めて健康的なライフスタイルを手に入れよう!】





暖かくなり春の季節が近づいてきましたね♪

HAWKGYMでは春から運動を始めてみたいというキックボクシング未経験者・初心者の方を大歓迎です!


キックボクシングエクササイズは、高い運動量と格闘技の技術を組み合わせた運動として都会で流行っています♪

キックボクシングは楽しく運動を継続できるのが魅力の1つです😊ミット打ちでの爽快感は非日常を体験することが出来ます✨





また、キックボクシングは集中力と反射神経を高めるので、凝り固まったストレス解消にも役立つと言われています。

自分自身のスキルや技術の向上を実感できることが楽しく、挑戦や新しい目標を設定することで運動するモチベーションも高まります。





皆様の日常に非日常体験の刺激を取り入れて、楽しく運動習慣を身につけてみませんか?


HAWKGYMでは未経験者・初心者の方も大歓迎です!各クラス無料体験受付中です😊

ご興味のある方は先ず無料体験へ是非お越しください♪





[各クラスのご案内]

①フィットネスクラス

②レディースクラス

③キッズクラス

④選手クラス

⑤パーソナルトレーニング





 

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