最近都会で流行中の「キックボクシング」。実はダイエット効果以外にも嬉しい効果がたくさんございます！キックボクシングを習慣的に行うことで高いダイエット効果に女性には嬉しい脚痩せ、二の腕痩せの効果がございます。その他にもストレスの発散にもなります。

【春の季節、運動を始めて健康的なライフスタイルを手に入れよう！】 暖かくなり春の季節が近づいてきましたね♪ HAWKGYMでは春から運動を始めてみたいというキックボクシング未経験者・初心者の方を大歓迎です！ キックボクシングエクササイズは、高い運動量と格闘技の技術を組み合わ...

【パーソナルジム比較ナビのPasona様がご掲載して下さりました♪】 パーソナルジム比較ナビのPasonaにて「パーソナルジム 金沢」おすすめジムに選ばれました！パーソナルジムの基本知識や全国のジム情報を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね。...

【金沢で未経験者が一番上達するキックボクシングジム】 「どうせキックボクシングを始めるなら上手くなりたい」そう思う方も多くいらっしゃると思います。そんな方は是非HAWKGYMへお越しください♪ HAWKGYMでは未経験者に優しいクラスも多数ご用意しております。...

週の日曜日は遂に【RISE ELDORADO2024】です💥 HAWKGYMからは田中佑樹選手が「RISE vs K-1対抗戦」に参戦します！ 試合当日はAbema TVにて生配信もございます。 是非ご視聴ご声援の程よろしくお願い致します！...

HAWKGYMでは未経験者、初心者の方大募集中です！石川県で一番初心者が上達するキックボクシングジムHAWKGYMです！

【DEEP KICK69参戦！】 3月31日(日)泉大津市・テクスピア大阪にて行われる【DEEP⭐︎KICK69】にHAWKGYMから澤谷大樹選手が王者対決として参戦致します！ 皆様是非応援の程宜しくお願い致します🤲 ▼スペシャルワンマッチ（-58kg契約）3分3R延長1...

【HAWKGYMではダイエット仲間大募集！】 HAWKGYMでは未経験者、初心者の方でもお気軽に通えるキックボクシングジムです！ この時期になると肌の露出が増えてくる春、夏に向けて身体を絞る会員様がたくさん出現します😆...

3月17日(土)に東京体育館にて行われる【ABEMA presents RISE ELDORADO 2024】にHAWKGYMから田中佑樹選手が、 RISE×K-1対抗戦に出場します！ 皆様是非応援の程宜しくお願い致します🤲 当日はAbema...

2月18日(日)に東京・大手町三ホールにて行われるRISE VOA 5にHAWKGYMからTAKAMI選手が出場します！ RISE VOAは40歳以上の試合です！ 40歳からでも挑戦できるステージがあることはとても素晴らしいですね。何より40歳からでも挑戦するという姿勢が本...

キッズクラスの練習風景✨ いつも賑やかでエネルギッシュなキッズクラス！ キックボクシングを通して基礎体力や柔軟性の向上を目指します。 キックボクシング以外にも様々なトレーニングの中でたくさんの身体的機能を身につけます💪 毎回子供の吸収力には驚かされます😁...

【トレーニング経験がないけど大丈夫？】 HAWKGYMでは10代の方から60代の方まで幅広い年齢層の方が楽しくトレーニングに励んでおります😊 専属トレーナーが丁寧にお客様のレベルや目的に合ったトレーニングをご提供致します！ 【HAWKGYMの特徴】...

キックボクシングは室内スポーツなので寒い冬の間でも楽しく爽快に汗を流すことができます！ HAWKGYMでは未経験者にも優しいクラスを多数ご用意しております♪ 寒くなると冷え性や肩こりといったお悩みを抱える方が多くなります。キックボクシングは全身運動なので全身の筋肉を使って基...

12月になりましたね！ 寒い日が続いておりますので皆様お身体にはお気をつけてお過ごし下さい🤲 こちらはフィットネスクラスのトレーニング風景です！ キックボクシングは全身運動なので基礎代謝アップや冷え性の予防にも効果的です🥊キックボクシングエクササイズでは普段味わえない非...

【HAWKGYM各クラスご紹介♪】 HAWKGYMにはそれぞれの目的・レベルに合ったクラスを多数ご用意しております。 運動未経験者の方でもお気軽にキックボクシングを始める事が可能です！ 【フィットネスクラス】 フィットネスクラスではキックボクシングを通して健康的な運動習慣を...

先日RISE172にてHAWKGYMから松本天志選手が第二代フライ級王座をかけてベルトに挑戦しました。 結果は惜しくも判定3-0で敗れました。 初のタイトルマッチ、初の5R制の試合と慣れない中最後まで果敢に攻めて気持ちの入った試合を魅せてくれました！...

11月18日(土)に後楽園ホールにて行われるRISE173にHAWKGYMから澤谷大樹選手と田中佑樹選手が出場致します！天志選手が出場するRISE172に続いてHAWKGYM連続のRISEナンバーシリーズ参戦です🥊 試合までしっかり仕上げていきますので皆様是非応援の程宜し...

【HAWKGYMでは未経験者の方も大歓迎です！】 「運動経験がなくても大丈夫ですか？」このようなご質問を最近よく頂きます。 HAWKGYMの会員様の9割は未経験者の方です😊 未経験者・初心者の方へ向けたクラスも多数ご用意しております。...

【キックボクシングで綺麗にシェイプアップ】 キックボクシングは楽しく運動ができる効果的なシェイプアップ方法です♪ キックボクササイズにより全身の筋肉をトレーニングし、カロリー消費を促進します。心肺機能も向上し、持久力アップ！ストレス解消にも一役買い、心身のバランスも整えてく...

【パーソナルトレーニングもございます！】 HAWKGYMでは各クラスの他にパーソナルトレーニングサービスもございます♪ パーソナルトレーニングでは筋トレや体幹トレーニングはもちろんキックボクシングをメニューに取り入れることができます！キックボクシングができる金沢市唯一のパー...