【Stand Up Vol.29 試合結果】 4月13日(日)に行われた、Stand Up Vol.29 にHAWKGYMからハン・サンギュ選手が出場しました！ 結果はの見事勝利する事ができました！ ※判定0-0（28-30×3) サンギュ選手勝利おめでとうございます🏆...

「運動不足を解消したいけど、何を始めればいいか分からない…」 そんな方にピッタリなのが キックボクシング🥊 楽しく体を動かしながら代謝アップで冬の疲れをリセットしませんか？ キックボクシングは全身運動なのでスッキリボディを手に入れることができます！

4月13日(日)にサウス東京ANNEXにて行われる、StandUp Vol29にHAWKGYMからハン・サンギュ選手が出場します！

テクスピア大阪にてDEEPKICK72にHAWKGYMから中村可夢偉選手と中谷貴巳選手の2名出場させて頂きました。

キックボクシングで温活！キックボクシングで楽しく体を動かして、ポカポカな冬を過ごしませんか？HAWKGYMでは未経験者さんも大歓迎！丁寧な指導で安心して始められます。 キックボクシングで全身を動かして、代謝をしっかりアップ！冷え性の改善や体を芯から温める効果が期待できます

食欲の秋！スポーツの秋！| 9月になりました🍁秋といえば「食欲の秋」と言われるとおり、秋になるとスーパーやレストランへ行くと美味しい食べ物がたくさん並んでいます♪「旬の食材を満喫したいけど太らないか心配」そんな方！キックボクシングで罪悪感なしの食欲の秋を楽しみましょう！

キックボクシングは短期ダイエットの味方！ 「今年ももう夏になってしまった。」 「出遅れてしまった。」 そう思っている方、まだ間に合います！ キックボクシングは1時間で約500kcal-700kcal 他の運動と比較して圧倒的なカロリー消費量を誇ります！...

【キックボクングは肩こり浮腫みにも効果的？！】冷房での冷え性や肩こりといったお悩みもキックボクシングが解決！キックボクシングは全身運動なので全身の筋肉をバランス良く使って基礎代謝アップ、凝り固まった肩こりや浮腫みにも効果的です

【キックボクシングはストレス解消にも効果的！】日々、仕事や生活でストレスが溜まっている方は多いでしょう。キックボクシングでパンチやキックを思いっきり打ち込む事で日頃のストレスを発散することができます！最近ブームのキックボクシング。もちろんダイエットや引き締め効果が高いことはもちろ

毎週、 月曜日・水曜日・金曜日はフィットネスクラスです(19:45〜)🥊 フィットネスクラスでは未経験者、初心者の方でもお気軽にご参加いただけるクラスです。 これからの夏に向けてのダイエットや引き締めにも効くメニューも多数ご用意しております😊...

【パーソナルジム比較ナビのPasona様がご掲載して下さりました♪】 パーソナルジム比較ナビのPasonaにて「パーソナルジム 金沢」おすすめジムに選ばれました！パーソナルジムの基本知識や全国のジム情報を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね。...

週の日曜日は遂に【RISE ELDORADO2024】です💥 HAWKGYMからは田中佑樹選手が「RISE vs K-1対抗戦」に参戦します！ 試合当日はAbema TVにて生配信もございます。 是非ご視聴ご声援の程よろしくお願い致します！...

【DEEP KICK69参戦！】 3月31日(日)泉大津市・テクスピア大阪にて行われる【DEEP⭐︎KICK69】にHAWKGYMから澤谷大樹選手が王者対決として参戦致します！ 皆様是非応援の程宜しくお願い致します🤲 ▼スペシャルワンマッチ（-58kg契約）3分3R延長1...

3月17日(土)に東京体育館にて行われる【ABEMA presents RISE ELDORADO 2024】にHAWKGYMから田中佑樹選手が、 RISE×K-1対抗戦に出場します！ 皆様是非応援の程宜しくお願い致します🤲 当日はAbema...

2月18日(日)に東京・大手町三ホールにて行われるRISE VOA 5にHAWKGYMからTAKAMI選手が出場します！ RISE VOAは40歳以上の試合です！ 40歳からでも挑戦できるステージがあることはとても素晴らしいですね。何より40歳からでも挑戦するという姿勢が本...

キッズクラスの練習風景✨ いつも賑やかでエネルギッシュなキッズクラス！ キックボクシングを通して基礎体力や柔軟性の向上を目指します。 キックボクシング以外にも様々なトレーニングの中でたくさんの身体的機能を身につけます💪 毎回子供の吸収力には驚かされます😁...

【トレーニング経験がないけど大丈夫？】 HAWKGYMでは10代の方から60代の方まで幅広い年齢層の方が楽しくトレーニングに励んでおります😊 専属トレーナーが丁寧にお客様のレベルや目的に合ったトレーニングをご提供致します！ 【HAWKGYMの特徴】...

キックボクシングは室内スポーツなので寒い冬の間でも楽しく爽快に汗を流すことができます！ HAWKGYMでは未経験者にも優しいクラスを多数ご用意しております♪ 寒くなると冷え性や肩こりといったお悩みを抱える方が多くなります。キックボクシングは全身運動なので全身の筋肉を使って基...

12月になりましたね！ 寒い日が続いておりますので皆様お身体にはお気をつけてお過ごし下さい🤲 こちらはフィットネスクラスのトレーニング風景です！ キックボクシングは全身運動なので基礎代謝アップや冷え性の予防にも効果的です🥊キックボクシングエクササイズでは普段味わえない非...

【HAWKGYM各クラスご紹介♪】 HAWKGYMにはそれぞれの目的・レベルに合ったクラスを多数ご用意しております。 運動未経験者の方でもお気軽にキックボクシングを始める事が可能です！ 【フィットネスクラス】 フィットネスクラスではキックボクシングを通して健康的な運動習慣を...