​HAWK GYM

キックボクシングは美尻美脚効果が凄まじい？！ダイエットを始めてみたものの、なかなか体重が減らないことに悩んでいる方は多いと思います。 キックボクシングは、そんなお悩みを解決してくれるかもしれません！今回はキックボクシングが脂肪燃焼に効果的な理由を解説させて頂きます。

【夏季休暇のお知らせ】 いつもHAWKGYMをご利用して下さりありがとうございます🙇‍♂️ お盆休みのお知らせです。 8月10日(土)〜8月15日(木)までお盆休みになります。 ※パーソナルトレーニングは14日(水)のみお休みとなります。14日(水)以外の日は8時〜18時...

キックボクシングは短期ダイエットの味方！ 「今年ももう夏になってしまった。」 「出遅れてしまった。」 そう思っている方、まだ間に合います！ キックボクシングは1時間で約500kcal-700kcal 他の運動と比較して圧倒的なカロリー消費量を誇ります！...

【キックボクングは肩こり浮腫みにも効果的？！】冷房での冷え性や肩こりといったお悩みもキックボクシングが解決！キックボクシングは全身運動なので全身の筋肉をバランス良く使って基礎代謝アップ、凝り固まった肩こりや浮腫みにも効果的です

DEEPKICK ISHIAKWA全大戦カード決定！】8月4日(日)に行われる『大阪かに源presents DEEP⭐︎KICK ISHIKAWA』全対戦カードが決定！メインイベントのタイトルマッチに、日韓対抗戦、スペシャルエキシビジョンマッチと見どころ盛りだくさんの熱い

かに源グループpresents 能登半島復興支援DEEP KICK ISHIKAWA大会 ジムでのチケットご購入の締切は7/18(木)です。 ※ご希望の方はDMまたはEメールより受け付けております。 ■会場 石川県産業展示館(2号館) 開場:14:00〜 ■チケット情報...

7月から水曜日の夜にレディースクラスが新設されることになりました！ 水曜日19:45〜20:45 レディースクラスでは女性には嬉しい脚やせトレーニングや引き締め、ダイエットに効果的なメニューも多数ご用意しております♪ 夏の間は代謝UP！痩せるチャンスです✨ 女性会員様は

DEEPKICK石川大会 メインカード発表&スペシャルエキシビジョンマッチ決定！

水曜日の夜にレディースクラスが新設されることになりました！ これまでの土曜日12時半〜のレディースクラスに加え、新たに水曜日19時45分〜のレディースクラスが新設されます♪ 女性会員様は是非、夜のレディースクラスにもご参加してみて下さい！ 【各クラスご案内】...

【まだ間に合う！夏に向けてダイエットを志す会員様募集中】 金沢で楽しくダイエットするならHAWKGYM🥊 ジムの仲間とキックボクシングでストレス解消しながら楽しく痩せることができます♪ キックボクシングは身体全身を思いっきり使う『全身運動』...

DEEP⭐︎KICK 石川県初上陸！能登半島地震復興支援大会のお知らせ】 関西最大級のキックボクシング団体「DEEP⭐︎KICK」が、ついに石川県に初上陸します。 〈能登半島復興支援DEEP⭐︎KICK石川大会〉 開催日: 2024年8月4日（日） 会場: 金沢市産業展示館

【キックボクシングはストレス解消にも効果的！】日々、仕事や生活でストレスが溜まっている方は多いでしょう。キックボクシングでパンチやキックを思いっきり打ち込む事で日頃のストレスを発散することができます！最近ブームのキックボクシング。もちろんダイエットや引き締め効果が高いことはもちろ

最近都会で流行中のキックボクシングダイエット！ 多くのモデルさんをはじめ一般人の方も取り入れているキックボクシングエクササイズですが、「本当に効果があるの？」と疑問を持つ方も多いと思います。 今回はキックボクシングがダイエットに効果的な理由を３つ厳選してご紹介致します。

HAWKGYMはプロを志す選手や、アマチュア大会に出場を目指す方を対象とした『選手クラス』もございます！ 金沢で唯一プロ選手が在籍するキックボクシングジム🥊 『強くなりたい』という同じ志を持つ仲間と共に集中して上達する事ができます。...

【夏に向けてダイエット仲間募集中！】 HAWKGYMでは夏に向けてダイエットを志す仲間を募集中です♪ 金沢市で効率的に痩せるならHAWKGYM！ 短期的に効率良く痩せたい方にはパーソナルトレーニングがお勧めです。 HAWKGYMのパーソナルトレーニングは以下の通りです。...

毎週、 月曜日・水曜日・金曜日はフィットネスクラスです(19:45〜)🥊 フィットネスクラスでは未経験者、初心者の方でもお気軽にご参加いただけるクラスです。 これからの夏に向けてのダイエットや引き締めにも効くメニューも多数ご用意しております😊...

【RISE VOA.6に参戦！】 5月12日(日)東京・大手町三井ホールにて行われるRISE VOA 6にHAWKGYMからTAKAMI選手が参戦します！ 今回は新設されたRISE VOA -63kg王座をかけたトーナメントの一回戦になります💥 目指せRISE VOA...

最近都会で流行中の「キックボクシング」。実はダイエット効果以外にも嬉しい効果がたくさんございます！キックボクシングを習慣的に行うことで高いダイエット効果に女性には嬉しい脚痩せ、二の腕痩せの効果がございます。その他にもストレスの発散にもなります。

【春の季節、運動を始めて健康的なライフスタイルを手に入れよう！】 暖かくなり春の季節が近づいてきましたね♪ HAWKGYMでは春から運動を始めてみたいというキックボクシング未経験者・初心者の方を大歓迎です！ キックボクシングエクササイズは、高い運動量と格闘技の技術を組み合わ...

こんにちは！ いつもHAWKGYMをご利用下さりありがとうございます♪ 【GW期間のお休みについて】 4/29、5/2〜5/6がGWの為クラスは連休になります。 ※4/30(火)、5/1(水)は通常通り営業しております。...