​HAWK GYM

2026年、何か新しいことを始めてみませんか？✨ HAWKGYMはいつも賑やかに、楽しく体を動かしています。 会員様の多くが未経験からのスタート。 「運動が苦手」「ジムは少し不安」そんな方でも、笑顔で続けられる環境です♪ キックボクシングは全身を使うので、 お正月太りの解消、代謝アップ、冷え性対策にも効果的🔥 パンチやキックで気分もスッキリ、心も体もリフレッシュできます。 2026年は“動く習慣”を手に入れる一年に。 まずは気軽に無料体験から始めてみてください😊 #hawkgym #金沢市キックボクシングジム #キックボクシング #金沢市パーソナルジム #金沢市キックボクシング #ホークジム #キックボクシング金沢 #キックボクシングフィットネス

【食事管理で注意したいこと3選】 食事管理というのはトレーニングと同等に難しいです。 特に初心者の方は、何をすべきで何をしてはいけないのかが分からずガムシャラに行った結果それが逆効果になってしまったなんて事もよくお聞きします。...