キッズクラス・選手クラスの練習風景

こちらは昨日のキッズクラスの練習風景です！

昨日はキックボクシングの基本的な練習にキッズ向けのフィジカルトレーニングを行いました。

幼少期に獲得したものは自然と身体に記憶として残ってくれます。

必要な柔軟性、体幹力を育てます！

こちらはプロ練習クラスに撮った一枚です(笑)

年内はもう試合が決まってないので、毎年年末は徹底的にフィジカルトレーニングを行い強くバテない身体作りを行います！

日々コツコツと頑張ることが大切だと思っています。

HAWKGYMでは12月にジムが新しくリニューアル致しました！

新しい設備、新しい環境になり更に居心地良く体を動かすことができます♪

キックボクシングに興味のある方、何か新しいことを始めてみたい方は是非HAWKGYMの無料体験にお越しください♪

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(キックボクシング・パーソナルトレーニング)

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