ダイエット仲間大募集中！

【HAWKGYMではダイエット仲間大募集！】

HAWKGYMでは未経験者、初心者の方でもお気軽に通えるキックボクシングジムです！

この時期になると肌の露出が増えてくる春、夏に向けて身体を絞る会員様がたくさん出現します😆

キックボクシングはダイエット効果が非常に高い運動として現在都会で大流行中のエクササイズです！

キックボクシングは60分間で約500kcal〜700kcalのカロリーを消費できると言われています。

ぜひキックボクシングの爽快感を味わいながら楽しく理想の体を手に入れてみませんか？

HAWKGYMではダイエットに励むダイエット仲間募集中です✨

【HAWKGYMにはレベルに合ったクラスがございます】

HAWKGYMでは未経験者から本格的にキックボクシングを習いたい方まで幅広い層に楽しんで頂けるクラスをご用意しております。

・フィットネスクラス初級

　未経験者、初心者に向けたクラスに内ります。基本の動作から指導致します。

・フィットネスクラス中級（痛くないキックボクシング）

　初級クラスに比べて少し運動量が高いクラスです。よりテクニカルな技を習得できたり、軽い実践テクニックも学ぶことが可能です。痛くないキックボクシングクラスです。

・キッズクラス

　小学生を対象にしたクラスになります。基礎体力や挨拶、礼儀を大切にしております。

・レディースクラス

　女性専用クラスになります。女性限定なので安心してご参加いただけます。

女性には嬉しい脚痩せやお腹周りの引き締めを意識したトレーニングを行います。

・パーソナルトレーニング

　知識豊富な専属トレーナーと共に目的に合わせたトレーニングを行なっていきます。

ダイエットからフォームの確認まで様々なメニューを取り組むことができます。

完全予約制なので周りの目を気にせず集中してトレーニングを行えます。

HAWKGYMでは各クラス無料体験を受け付けております。

ご興味のある方はぜひ無料体験へお越し下さい♪

皆様のご参加心よりお待ちしております。

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