「運動不足を解消したいけど、何を始めればいいか分からない…」 そんな方にピッタリなのが キックボクシング🥊 楽しく体を動かしながら代謝アップで冬の疲れをリセットしませんか？ キックボクシングは全身運動なのでスッキリボディを手に入れることができます！

4月13日(日)にサウス東京ANNEXにて行われる、StandUp Vol29にHAWKGYMからハン・サンギュ選手が出場します！

テクスピア大阪にてDEEPKICK72にHAWKGYMから中村可夢偉選手と中谷貴巳選手の2名出場させて頂きました。

キックボクシングで温活！キックボクシングで楽しく体を動かして、ポカポカな冬を過ごしませんか？HAWKGYMでは未経験者さんも大歓迎！丁寧な指導で安心して始められます。 キックボクシングで全身を動かして、代謝をしっかりアップ！冷え性の改善や体を芯から温める効果が期待できます

. 12月8日(日)テクスピア大阪で行われる、DEEPKICK72にHAWKGYTMから中谷貴巳選手と中村可夢偉選手が参戦します！ DEEPKICK林代表今回も試合を組んで下さりありがとうございます。 DEEPKICK72💥OPファイトから盛り上げていきましょう！ ▼OP...

今週は地元金沢市でアマチュア大会です！普段フィットネスクラスの会員様も「金沢なら出てみようかな」と試合出場を志す方も多く、今回なんと20名程の会員様がHAWKGYMから出場します！ デビュー戦でチャレンジする会員様もたくさんいます

食欲の秋！スポーツの秋！| 9月になりました🍁秋といえば「食欲の秋」と言われるとおり、秋になるとスーパーやレストランへ行くと美味しい食べ物がたくさん並んでいます♪「旬の食材を満喫したいけど太らないか心配」そんな方！キックボクシングで罪悪感なしの食欲の秋を楽しみましょう！

キックボクシングは美尻美脚効果が凄まじい？！ダイエットを始めてみたものの、なかなか体重が減らないことに悩んでいる方は多いと思います。 キックボクシングは、そんなお悩みを解決してくれるかもしれません！今回はキックボクシングが脂肪燃焼に効果的な理由を解説させて頂きます。

キックボクシングは短期ダイエットの味方！ 「今年ももう夏になってしまった。」 「出遅れてしまった。」 そう思っている方、まだ間に合います！ キックボクシングは1時間で約500kcal-700kcal 他の運動と比較して圧倒的なカロリー消費量を誇ります！...

【キックボクングは肩こり浮腫みにも効果的？！】冷房での冷え性や肩こりといったお悩みもキックボクシングが解決！キックボクシングは全身運動なので全身の筋肉をバランス良く使って基礎代謝アップ、凝り固まった肩こりや浮腫みにも効果的です

DEEPKICK ISHIAKWA全大戦カード決定！】8月4日(日)に行われる『大阪かに源presents DEEP⭐︎KICK ISHIKAWA』全対戦カードが決定！メインイベントのタイトルマッチに、日韓対抗戦、スペシャルエキシビジョンマッチと見どころ盛りだくさんの熱い

かに源グループpresents 能登半島復興支援DEEP KICK ISHIKAWA大会 ジムでのチケットご購入の締切は7/18(木)です。 ※ご希望の方はDMまたはEメールより受け付けております。 ■会場 石川県産業展示館(2号館) 開場:14:00〜 ■チケット情報...

水曜日の夜にレディースクラスが新設されることになりました！ これまでの土曜日12時半〜のレディースクラスに加え、新たに水曜日19時45分〜のレディースクラスが新設されます♪ 女性会員様は是非、夜のレディースクラスにもご参加してみて下さい！ 【各クラスご案内】...

【キックボクシングはストレス解消にも効果的！】日々、仕事や生活でストレスが溜まっている方は多いでしょう。キックボクシングでパンチやキックを思いっきり打ち込む事で日頃のストレスを発散することができます！最近ブームのキックボクシング。もちろんダイエットや引き締め効果が高いことはもちろ

HAWKGYMはプロを志す選手や、アマチュア大会に出場を目指す方を対象とした『選手クラス』もございます！ 金沢で唯一プロ選手が在籍するキックボクシングジム🥊 『強くなりたい』という同じ志を持つ仲間と共に集中して上達する事ができます。...

毎週、 月曜日・水曜日・金曜日はフィットネスクラスです(19:45〜)🥊 フィットネスクラスでは未経験者、初心者の方でもお気軽にご参加いただけるクラスです。 これからの夏に向けてのダイエットや引き締めにも効くメニューも多数ご用意しております😊...

【RISE VOA.6に参戦！】 5月12日(日)東京・大手町三井ホールにて行われるRISE VOA 6にHAWKGYMからTAKAMI選手が参戦します！ 今回は新設されたRISE VOA -63kg王座をかけたトーナメントの一回戦になります💥 目指せRISE VOA...

最近都会で流行中の「キックボクシング」。実はダイエット効果以外にも嬉しい効果がたくさんございます！キックボクシングを習慣的に行うことで高いダイエット効果に女性には嬉しい脚痩せ、二の腕痩せの効果がございます。その他にもストレスの発散にもなります。

【春の季節、運動を始めて健康的なライフスタイルを手に入れよう！】 暖かくなり春の季節が近づいてきましたね♪ HAWKGYMでは春から運動を始めてみたいというキックボクシング未経験者・初心者の方を大歓迎です！ キックボクシングエクササイズは、高い運動量と格闘技の技術を組み合わ...

【パーソナルジム比較ナビのPasona様がご掲載して下さりました♪】 パーソナルジム比較ナビのPasonaにて「パーソナルジム 金沢」おすすめジムに選ばれました！パーソナルジムの基本知識や全国のジム情報を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね。...